ブログ (Page 48)

しつこく続く花粉症による不調を改善する方法

By: 院長フジイ

On: 2023年4月6日

In: ワンポイント対策, 対策, 花粉症

こんにちは、フジイ整骨院　院長の藤井敦志です。ピークは過ぎたはずなのに、まだ花粉症に続きをみる >>

【改善ストーリー】マラソン直前にお尻と腰が痛い！あきらめかけたが見事完走！どうやって早く改善できた？

By: 院長フジイ

On: 2023年3月31日

In: お知らせ

コロナ禍の規制もようやく軽減されてきて、マスクも個人の判断にゆだねられるようになった令和 5 年3 続きをみる >>

ゴルフで腰痛が辛い人必見！原因とゴルフ中に気をつけるべきポイントとは？

By: 院長フジイ

On: 2023年3月21日

In: ストレッチ, 大腿部, 簡単エクササイズ, 股関節痛, 背部痛, 腰痛

こんにちは、フジイ整骨院の藤井敦志です。最近、ゴルフを始めた方も多いのではないでしょうか？しかし続きをみる >>

朝1分で腰痛対策！朝起きれない方は猫ストレッチ

By: 院長フジイ

On: 2023年3月3日

In: ワンポイント対策, 予防体操, 簡単エクササイズ, 股関節痛, 肩こり, 背部痛, 腰痛

腰が痛くて朝起きるのがつらい方は、多くいらっしゃいます。朝起きたときに腰が痛くなるの続きをみる >>

スノーボードで首を痛めた！まずやってほしい対処法とは。温める？冷やす？

By: 院長フジイ

On: 2023年2月19日

In: お知らせ, ストレッチ, ワンポイント対策, 怪我, 捻挫, 首の痛み, 首痛

こんにちは、フジイ整骨院の院長の藤井敦志です。今回は、スノーボードで首を痛めた時、最続きをみる >>