整体

「整体」と聞くと、ボキボキと音を鳴らしたり、強くひねったりするものを思い浮かべる方も多いと思います。

当院の整体は、関節ひとつひとつの動きを確かめながら、動きの悪くなっているところを調整していくものです。強く押したり、無理にひねったりはしません。音を鳴らすことも、目的にはしていません。このページでは、当院の整体の考え方と、施術の流れをご説明します。

「体がゆがんでいるから痛い。まっすぐにすれば楽になる」——そう考えている方は多いと思います。

たしかに、腰や肩のつらさを抱えている方には、背骨や骨盤の傾きが見られることがあります。ただ、傾きがある方が、みな痛みを抱えているわけではありません。見た目のゆがみと、痛みとは、かならずしも一致しないのです。

そこで当院では、見た目をまっすぐにすることよりも、その方にとって負担の少ない動きを取り戻すことを大切にしています。筋肉・関節・靭帯の状態を確かめながら、動きの悪くなっているところを見つけ、そこを調整していきます。

わたしは、柔道整復師・はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師の4つの国家資格をもっています。いずれも、それぞれ3年以上、養成施設で解剖学や生理学などを学んだうえで、国家試験に合格して得る資格です。

「整体院と整骨院は何が違うのですか」とたずねられることがあります。いちばんに挙げられるのは、この国家資格をもっているかどうかだと思います。

国家資格がなくても、すぐれた技術をもつ方はたくさんいらっしゃいます。ただ、決められた期間、体のしくみを基礎から学んでいるからこそ、関節がどちらに動くのか、筋肉がどこについているのかを考えながら施術ができる——わたしはそう考えています。

実際には、免許を取ってからのほうが、ずっと多くを学ばなければなりませんでした。今も、その積み重ねの上で施術をしています。

施術で動きが整っても、ふだんの姿勢や体の使い方が変わらなければ、また同じところに負担がかかります。長く続けてきた姿勢のほうが、体にとっては「いつもの状態」になっているからです。

整えた状態を体が覚えていくまでには、ある程度の期間がかかることが多いと感じています。そのため当院では、施術だけで終わらせず、生活の中で気をつけていただきたいことや、ご自宅でできる体の動かし方もお伝えしています。

どのくらいの間隔で通うとよいかは、体を確かめたうえで、その都度ご相談します。

※ 施術の感じ方や経過には個人差があります。
※ 強い痛みが続くとき、しびれや力の入りにくさがあるとき、けがの直後などは、まず医療機関の受診をおすすめします。必要と判断した場合は、提携している整形外科をご紹介します。