こたつで寝てしまうと腰が痛い!こたつで腰を痛める原因とその対策について。 2023-02-02 By: 院長 フジイ On: 2023年2月2日 In: ストレッチ, マッサージ, ワンポイント対策, 予防体操, 背部痛, 腰痛 冬になると、こたつでウトウトしているうちにそのまま寝てしまうことも多いと思います。 気持ちいいんです続きをみる >>
「冬の肩こり対策:寒さからくる肩こりに効果的な3つの方法」 2023-01-25 By: 院長 フジイ On: 2023年1月25日 In: お知らせ, ストレッチ, マッサージ, ワンポイント対策, 肩こり, 首痛 このように冬になると肩こりで悩まれる方も多くいらっしゃると思います。 冬の肩こりの原因続きをみる >>
【改善ストーリー】80代女性が何度も繰り返す膝の痛み。歩きすぎでもないのになぜ?その原因は。 2023-01-21 By: 院長 フジイ On: 2023年1月21日 In: 対策, 改善ストーリー, 症例, 膝痛 80代女性Mさんは長い間膝の痛みでお困りでした。 何度も繰り返す膝の痛みで歩くのが怖くなり、あきらめ続きをみる >>
年末年始が終わると毎年腰が痛くなるあなたへ。その原因とおすすめの寝方とは 2022-12-25 By: 院長 フジイ On: 2022年12月25日 In: ストレッチ, 予防体操, 肩こり, 背部痛, 腰痛, 自律神経, 頭痛, 首痛 皆さん、年末年始はどのようにお過ごしですか? 箱根駅伝を見ながらごろごろしたり 食べて、寝て、ごろご続きをみる >>
大掃除が原因でぎっくり腰に!疲れ?寒さ?〇〇の使い方で掃除が変わる 2022-12-18 By: 院長 フジイ On: 2022年12月18日 In: 肩こり, 肩痛, 腰痛 12月になって今年も終わろうとしていますね。 この時期になるとやらないと続きをみる >>