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下肢痛

［ストレッチを頑張りすぎて痛くなった方へ｜体がよくなるつもりが逆につらくなった理由］

2026-02-15
By: 院長 フジイ
On: 2026年2月15日
In: ストレッチ, マラソンコンディショニング, 下肢痛, 大腿部, 対策, 背部痛, 腰痛

はじめに     みなさん、こんにちは。   たつの市にあるフジイ整骨続きをみる >>

（歩くたびにズキッとする足首の痛み、実は“姿勢のゆがみ”が原因？——骨盤・膝・足首の連動を整えて再発を防ぐ方法）

2025-11-13
By: 院長 フジイ
On: 2025年11月13日
In: 下肢痛, 対策, 足の痛み

はじめに     こんにちは。たつの市フジイ整骨院 院長の藤井です。 &nbsp続きをみる >>

（座りっぱなしで太ももがパンパン…実は“血流の滞り”が自律神経を乱す原因に）

2025-11-12
By: 院長 フジイ
On: 2025年11月12日
In: 下肢痛, 大腿部, 簡単エクササイズ, 自律神経

はじめに     こんにちは、たつの市フジイ整骨院 院長の藤井です。 &nbsp続きをみる >>

【「歩くと足のつけ根が痛い」そんなあなたへ。原因は“意外な場所”かもしれません】

2025-08-07
By: 院長 フジイ
On: 2025年8月7日
In: 下肢痛, 坐骨神経痛, 対策, 神経痛, 股関節痛, 腰痛

はじめに     こんにちは。フジイ整骨院 院長の藤井です。   「座続きをみる >>

（腰痛が治らないあなたへ。「やめられない足組み」で腰痛が悪化がしているかも？原因と体への影響を解説）

2025-06-25
By: 院長 フジイ
On: 2025年6月25日
In: 下肢痛, 坐骨神経痛, 対策, 股関節痛, 肩こり, 腰痛

はじめに     こんにちは。たつの市フジイ整骨院 院長の藤井です。 &nbsp続きをみる >>

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院長ブログ

［ストレッチを頑張りすぎて痛くなった方へ｜体がよくなるつもりが逆につらくなった理由］

By: 院長 フジイ
On: 2026年2月15日

はじめに     みなさん、こんにちは。   たつの市にあるフジイ整骨

［完走を目指すランナー必見｜フルマラソン練習中に体を壊さないための考え方］

By: 院長 フジイ
On: 2026年2月15日
In: マラソン, マラソンコンディショニング, 対策
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お知らせ

【令和7年10月25日腰痛解消講座を開催しました！】

By: 院長 フジイ
On: 2025年10月27日
With: 0 Comments

はじめに こんにちは。 たつの市にあるフジイ整骨院、院長の藤井敦志です。 先日、「腰痛解消講座」を開

続きをみる >>

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