(膝が痛いのは“曲げ伸ばし”より“ねじれ”が原因?階段で痛む人の特徴) 2025-11-12 By: 院長 フジイ On: 2025年11月12日 In: 対策, 膝痛 はじめに こんにちは、たつの市フジイ整骨院 院長の藤井です続きをみる >>
(座りっぱなしで太ももがパンパン…実は“血流の滞り”が自律神経を乱す原因に) 2025-11-12 By: 院長 フジイ On: 2025年11月12日 In: 下肢痛, 大腿部, 簡単エクササイズ, 自律神経 はじめに こんにちは、たつの市フジイ整骨院 院長の藤井です。  続きをみる >>
(【坐骨神経痛と冷えの関係】朝の散歩で足がしびれる?60代男性に多い冷えからくる神経過敏の正体と対策法) 2025-11-06 By: 院長 フジイ On: 2025年11月6日 In: 坐骨神経痛, 対策 はじめに こんにちは。たつの市フジイ整骨院 院長の藤井です。  続きをみる >>
(【何度もケガを繰り返す人へ】治っていない“体のゆがみ”が原因かも?|ねんざ・肉離れ・慢性痛を防ぐためのバランス改善法) 2025-11-06 By: 院長 フジイ On: 2025年11月6日 In: ワンポイント対策, 対策, 怪我, 腰痛, 膝痛 はじめに こんにちは。たつの市フジイ整骨院 院長の藤井です。  続きをみる >>
【股関節痛を防いで軽やかに走る!マラソンランナーのための動的ストレッチ&筋肉活性ルーティン】 2025-11-06 By: 院長 フジイ On: 2025年11月6日 In: ストレッチ, マラソン, 対策, 簡単エクササイズ, 股関節痛 はじめに みなさん、こんにちは。 たつの市にあるフジイ整骨続きをみる >>