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院長フジイ

（農作業のあとに腰痛と肩こりが強くなるのはなぜ？長時間の前かがみ姿勢が体に与える影響と体の変化）

By: 院長フジイ

On: 2026年6月8日

In: 対策, 改善ストーリー, 肩こり, 腰痛, 首の痛み

この記事の要点農作業のあとに腰や肩が重くなるのは、長時間の前かがみ姿勢が原因のひとつです。草取り続きをみる >>

（寝起きの腰痛・手のしびれ、腰だけの問題だと思っていませんか？デスクワークが増えた人に起こりやすい体の変化と姿勢の影響）

By: 院長フジイ

On: 2026年6月8日

In: 対策, 改善ストーリー, 腰痛

【この記事の結論】朝起きたときの腰痛や手足のしびれは、腰だけの問題ではないことがほとんどです。長続きをみる >>

（夜中に何度も目が覚めるのはなぜ？肩こり・頭痛・しびれとの意外なつながり｜30代・40代に増えている“眠れない不調”の正体）

By: 院長フジイ

On: 2026年6月3日

In: 対策, 改善ストーリー, 肩こり, 頭痛

【この記事の結論】夜中に何度も目が覚める・朝から疲れが抜けない・肩こりや頭痛が続く、という症状は「続きをみる >>

［畑仕事のあとに腰が重くなっていませんか？70代に多い腰痛の原因と続けるための対策｜たつの市フジイ整骨院］

By: 院長フジイ

On: 2026年5月28日

In: ストレッチ, 対策, 改善ストーリー, 腰痛, 膝痛

📋 この記事のまとめ畑仕事のあとに腰が重くなるのは、腰だけが原因とは限りません。続きをみる >>

［朝起き上がろうとすると、なぜ頭痛がする？首・肩・寝姿勢に隠れた原因とは］

By: 院長フジイ

On: 2026年5月26日

In: 肩こり, 頭痛, 首の痛み

📋 この記事のまとめ朝起き上がるときの頭痛は、頭だけが原因とは限りま続きをみる >>