（冬のスマホ操作で腱鞘炎が悪化する理由とは｜原因は手首の冷えと力の入りすぎ？40代女性に多い“小指・スマホリング・重いスマホカバー”の落とし穴を整骨院院長が解説）
2026-02-09
はじめに 整骨院の現場では、冬になると手首や指の痛みを訴える40代女性が続きをみる >>
（冬に急増する「何もしてないのにぎっくり腰」の正体とは｜原因は動かなさすぎ＋急な動作？整骨院院長がわかりやすく解説）
2026-02-09
はじめに 冬になると、ぎっくり腰で来院される方がはっきりと続きをみる >>