院長 フジイ– Author –
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（夏になると足がつる・手足がジンジン…「水分、我慢してしまう」あなたへ）
【この記事の結論】夏の手足のしびれや筋肉の痛みは、熱中症だけが原因とは限りません。軽い水分不足、冷房の冷え、自律神経（体を無意識に調整する神経）の乱れ、筋肉のこわばりが重なって起こることがあります。汗で水分が足りなくなると、筋肉は硬くな... -
「あ、指先の感じが来た時と違います！」～2ヶ月間悩んだ腕の痛みとしびれが、たった1回の施術で変わった理由～
【この記事のまとめ】2ヶ月続いた両腕の痛み・むくみ・指先のしびれ。40代主婦Yさんの原因は、腕ではなく首の骨付近での神経と血流の滞り、そしてストレスによる自律神経の乱れでした。首のゆがみを整え、自律神経にアプローチしたところ、1回の施術で痛... -
（階段で膝が抜けそうになる方へ｜50代・60代に増える股関節への負担とは）
【この記事のまとめ】階段を降りる時に膝がガクッとなる、抜けそうで怖い。50代・60代に増えているこの不安定感は、膝そのものより、股関節の硬さや太もも・お尻の筋力低下が背景にあることが多いんです。膝だけを揉んでも変わりにくく、股関節・骨... -
【たつの市 50代女性】枕を変えても朝の首・肩甲骨の痛みが続くのはなぜ？その原因、実は手首の硬さにあるかもしれません
【この記事のまとめ】50代女性によく見られる、枕を変えても改善しない朝の首や肩甲骨の痛み。その意外な原因が「手首の硬さ」にあることをご存じでしょうか。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用で硬くなった手首が、腕から肩、首へと繋がる筋膜... -
（散歩のあとに股関節痛と腰痛が悪化するのはなぜ？｜ウォーキングで体調不良を感じる人に多い体の使い方）
【この記事の結論】 散歩やウォーキングのあとに股関節痛や腰痛が出る場合、原因は「歩きすぎ」だけとは限りません。 股関節の硬さや骨盤の傾き、歩き方の偏りによって、本来股関節で支えるはずの負担が腰や膝へ集中してしまうことが...
