［ストレッチを頑張りすぎて痛くなった方へ｜体がよくなるつもりが逆につらくなった理由］ 2026-02-15 By: 院長 フジイ On: 2026年2月15日 In: ストレッチ, マラソンコンディショニング, 下肢痛, 大腿部, 対策, 背部痛, 腰痛 はじめに みなさん、こんにちは。 たつの市にあるフジイ整骨続きをみる >>
【もう治らないと思っていた背中の痛みに、できることがまだありました】 2026-01-22 By: 院長 フジイ On: 2026年1月22日 In: 肩痛, 背部痛, 腰痛, 首の痛み, 首痛 はじめに こんにちは。フジイ整骨院院長の藤井です。 「もうこの痛みとは、続きをみる >>
［冬に増える巻き肩と背中の張り｜厚着がもたらす無意識の負担とは］ 2025-12-25 By: 院長 フジイ On: 2025年12月25日 In: ストレッチ, 肩こり, 肩痛, 背部痛, 首の痛み, 首痛 はじめに みなさん、こんにちは。 たつの市のフジイ整骨院、続きをみる >>
【大掃除で高い所の作業をした後の肩の痛みをケアする方法】 2025-12-08 By: 院長 フジイ On: 2025年12月8日 In: ストレッチ, 予防体操, 簡単エクササイズ, 肩痛, 背部痛 はじめに こんにちは。たつの市フジイ整骨院院長の藤井です。 続きをみる >>
［冷えで背中がガチガチに？朝つらい“背中の張り”の原因と改善ストレッチ］ 2025-11-20 By: 院長 フジイ On: 2025年11月20日 In: ストレッチ, 対策, 背部痛 はじめに みなさん、こんにちは。 たつの市にあるフジイ整骨続きをみる >>
