ブログ (Page 12)

［聴力低下と肩こりの意外な関係｜体のバランスを整えて聞こえが改善！］

By: 院長フジイ

On: 2025年7月31日

In: ストレッチ, 対策, 改善ストーリー, 肩こり, 自律神経

はじめにみなさん、こんにちは。たつの市にあるフジイ整骨続きをみる >>

（「最近よくつまずく…」そんな方へ。シニア世代の転倒予防には“足首の可動域”が重要！膝ばかり見ていませんか？）

By: 院長フジイ

On: 2025年7月31日

In: ワンポイント対策, 対策, 腰痛, 膝痛

はじめに年齢を重ねると、「転びやすくなった」「段差が怖い」と感じる方が増えてきます。続きをみる >>

（頭が重く感じるのは首のせい？スマホ首・前傾姿勢が引き起こす慢性疲労と不調の正体）

By: 院長フジイ

On: 2025年7月31日

In: 肩こり, 肩痛, 首の痛み, 首痛

はじめに「頭が重くてつらい」「夕方になると首の後ろがガチガチ」…そんなお悩みを抱える続きをみる >>

［【腰痛予防】毎朝6分のラジオ体操が体のどこに効いているか徹底解説！］

By: 院長フジイ

On: 2025年7月31日

In: ストレッチ, 予防体操, 対策

はじめにみなさん、こんにちは。たつの市にあるフジイ整骨続きをみる >>

【冷房で体を冷やすことが肩こりの原因という誤解と本当の理由】

By: 院長フジイ

On: 2025年7月25日

In: ストレッチ, 対策, 肩こり

はじめに「冷房のせいで肩がこるんです」——これは夏場の診療で最もよく聞続きをみる >>