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ストレッチ (Page 19)

【今までの腰痛ケアは間違っていた?治療家が教える本当に効果的な対処方法】

2024-05-25
By: 院長 フジイ
On: 2024年5月25日
In: ストレッチ, ワンポイント対策, 下肢痛, 予防体操, 坐骨神経痛, 簡単エクササイズ, 股関節痛, 腰痛

はじめに   こんにちは。腰痛でお悩みの皆さま、私自身も腰痛で悩んだ経験を持っていますから続きをみる >>

春の疲れから夏の元気へ!季節の変わり目の健康法

2024-05-24
By: 院長 フジイ
On: 2024年5月24日
In: ストレッチ, 対策, 肩こり, 腰痛, 花粉症, 頭痛, 首の痛み

はじめに   みなさん、こんにちは。   たつの市にあるフジイ整骨院の院長 藤井続きをみる >>

腰痛で5月の行楽シーズンを台無しにしないために知っておくべき5つのこと

2024-05-23
By: 院長 フジイ
On: 2024年5月23日
In: お客様の声, ストレッチ, 腰痛

はじめに   みなさんこんにちは。たつの市フジイ整骨院 院長の藤井敦志です。  続きをみる >>

【腰痛持ちの8割が知らない衝撃の事実。もう痛み止めに頼るのはやめましょう】

2024-05-20
By: 院長 フジイ
On: 2024年5月20日
In: ストレッチ, 予防体操, 対策, 痛み止め, 腰痛, 自律神経

はじめに   腰痛でお悩みの皆さん、こんにちは。   腰の痛みや不調で日常生活に続きをみる >>

5月病に負けない!家庭でできるおすすめ簡単予防法とは?

2024-05-09
By: 院長 フジイ
On: 2024年5月9日
In: ストレッチ, 対策

はじめに   皆さん、こんにちは。兵庫県たつの市にあるフジイ整骨院の院長、柔道整復師の藤井続きをみる >>

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院長ブログ

(「最近つまずく」「体が疲れやすい」は足指の弱りかも?40代からの足元ケアと不調予防の重要性)

By: 院長 フジイ
On: 2025年8月16日

はじめに   年齢を重ねると、これまで気にならなかった体の変化にふと気づくことがあります。

(「昔のスポーツ癖」が50代からの腰痛・股関節痛を招くかも?その理由と改善法をひもとく|野球・剣道・マラソン経験者はココに注意!)

By: 院長 フジイ
On: 2025年8月16日
In: ストレッチ, 股関節痛, 腰痛
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お知らせ

【畑仕事をしても腰痛を感じなくなりました】60代女性患者さんの声

By: 院長 フジイ
On: 2024年11月19日
With: 0 Comments

はじめに       こんにちは。たつの市フジイ整骨院 院長の藤井です

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