（寒暖差にご用心：風邪と首肩こりの意外な関連性と予防策） 2025-02-25 By: 院長 フジイ On: 2025年2月25日 In: ストレッチ, 対策, 肩こり, 首の痛み はじめに 皆さん、こんにちは。フジイ整骨院の院長の藤井です。 &nbs続きをみる >>
（冬の寒さで肩こりがひどくなる前に実践したい効果的なケア方法） 2025-02-25 By: 院長 フジイ On: 2025年2月25日 In: ストレッチ, 肩こり はじめに こんにちは。たつの市のフジイ整骨院院長の藤井です。 今年の冬の続きをみる >>
［ニットが肩こりの原因に？冬に試したい予防と改善のコツ］ 2024-12-24 By: 院長 フジイ On: 2024年12月24日 In: ストレッチ, 対策, 肩こり, 肩痛, 首の痛み, 首痛 はじめに みなさん、こんにちは。 たつの市にあるフジイ整骨続きをみる >>
【秋の夜長の寝る前に5分でできる首のコリほぐしルーティーン】 2024-10-22 By: 院長 フジイ On: 2024年10月22日 In: ストレッチ, マッサージ, 対策, 肩こり, 首の痛み, 首痛 はじめに 秋の夜長、皆さんはゆっくりとくつろぐ時間を過ごせていますか？ 続きをみる >>
【老眼でも楽しく読書 首や肩の負担を軽減する工夫とコツ】 2024-09-19 By: 院長 フジイ On: 2024年9月19日 In: 対策, 肩こり, 肩痛, 首の痛み はじめに こんにちは。最近、本を読むときに首や肩が痛くなってしまうことは続きをみる >>
