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呼吸

（背中の丸まりが呼吸を奪う？酸素不足・息切れ・疲れやすさを招く姿勢の落とし穴と改善のポイント）

2025-08-26

By: 院長フジイ

On: 2025年8月26日

In: 対策, 腰痛

はじめに 70代になると、多くの方が「若い頃のように動けない」「ちょっと続きをみる >>

【それ、夏バテじゃないかも？８月に増える“気力が出ない人”の体に起きていること】

2025-08-07

By: 院長フジイ

On: 2025年8月7日

In: ストレッチ, 対策, 熱中症, 簡単エクササイズ, 自律神経

はじめにこんにちは。たつの市のフジイ整骨院、院長の藤井です。 &nbs続きをみる >>

（【５０代以上の方必見】背中が丸くなってきたら要注意！“浅い呼吸”が腰痛を悪化させているかも？）

2025-07-23

By: 院長フジイ

On: 2025年7月23日

In: ワンポイント対策, 予防体操, 神経痛, 肋間神経痛, 肩こり, 背部痛, 腰痛, 腰痛

はじめに日常生活の中で「呼吸が浅い」と感じたことはありませんか？特にデスクワークが続きをみる >>

寝苦しい夏の夜。疲れが取れてしっかり眠れる対策３原則

2022-08-04

By: 院長フジイ

On: 2022年8月4日

In: ワンポイント対策, 対策, 肩こり, 自律神経, 頭痛, 首の痛み

こんにちは。たつの市フジイ整骨院院長藤井です。今は8月。本格的な夏真っ盛りですね。昼間は３０℃以続きをみる >>

院長ブログ

［畑仕事のあとに腰が重くなっていませんか？70代に多い腰痛の原因と続けるための対策｜たつの市フジイ整骨院］

By: 院長フジイ

On: 2026年5月28日

📋 この記事のまとめ畑仕事のあとに腰が重くなるのは、腰だけが原因とは限りません。

［朝起き上がろうとすると、なぜ頭痛がする？首・肩・寝姿勢に隠れた原因とは］

By: 院長フジイ

On: 2026年5月26日

In: 肩こり, 頭痛, 首の痛み

お知らせ

［『4/29開催』おかげさまで22周年！感謝を込めた「しあわせ元気マルシェ」を開催します！］

By: 院長フジイ

On: 2026年4月15日

With: 0 Comments

はじめにみなさん、こんにちは。フジイ整骨院　院長の藤井

続きをみる >>

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