（編み物や料理のあとに手首がズキッ！“繰り返し動作”で痛める腱のSOSサインと整骨院での根本ケア法）
2025-11-13
はじめに こんにちは。たつの市のフジイ整骨院 院長の藤井です。 &nbs続きをみる >>
（寒暖差で朝の関節がこわばる？リウマチ・変形性膝関節症を悪化させない秋の温め方と準備運動）
2025-09-27
はじめに 秋になると「朝起きたときに手が握れない」「膝が固まって動き出し続きをみる >>
（【５０代以上の方必見】背中が丸くなってきたら要注意！“浅い呼吸”が腰痛を悪化させているかも？）
2025-07-23
はじめに 日常生活の中で「呼吸が浅い」と感じたことはありませんか？ 特にデスクワークが続きをみる >>