（完走のカギは“今から”！冬のマラソンに向けた無理のない練習法と注意点） 2025-09-27 By: 院長 フジイ On: 2025年9月27日 In: マラソン, 姫路城マラソン, 対策, 股関節痛, 膝痛 はじめに みなさん、こんにちは。 たつの市にあるフジイ整骨続きをみる >>
［背中の重さ・圧迫感は肋間神経痛？それとも姿勢の崩れ？］ 2025-09-22 By: 院長 フジイ On: 2025年9月22日 In: ストレッチ, 対策, 神経痛, 肋間神経痛, 背部痛 はじめに みなさん、こんにちは。 たつの市にあるフジイ整骨続きをみる >>
（【休日のDIY・洗車・ゴルフ】意外と腰にくる趣味の動作と腰痛予防の工夫） 2025-09-22 By: 院長 フジイ On: 2025年9月22日 In: 対策, 腰痛 はじめに 仕事では一日中座ってパソコンに向かっているのに、休日になると一続きをみる >>
【秋祭りで子どもを肩車した後の首の痛みを素早く回復させるケア】 2025-09-20 By: 院長 フジイ On: 2025年9月20日 In: ストレッチ, 対策, 首の痛み, 首痛 はじめに みなさん、こんにちは。 たつの市にあるフジイ整骨続きをみる >>
（「最近よくつまずく…」そんな方へ。シニア世代の転倒予防には“足首の可動域”が重要！膝ばかり見ていませんか？） 2025-07-31 By: 院長 フジイ On: 2025年7月31日 In: ワンポイント対策, 対策, 腰痛, 膝痛 はじめに 年齢を重ねると、「転びやすくなった」「段差が怖い」と感じる方が増えてきます。続きをみる >>
