(スマホを見る角度が10度変わるだけで首の負担は倍以上——姿勢から考える“スマホ首”対策法) 2025-11-13 By: 院長 フジイ On: 2025年11月13日 In: 対策, 肩こり, 首の痛み, 首痛 はじめに こんにちは。たつの市フジイ整骨院 院長の藤井です。  続きをみる >>
(頭が重く感じるのは首のせい?スマホ首・前傾姿勢が引き起こす慢性疲労と不調の正体) 2025-07-31 By: 院長 フジイ On: 2025年7月31日 In: 肩こり, 肩痛, 首の痛み, 首痛 はじめに 「頭が重くてつらい」「夕方になると首の後ろがガチガチ」…そんなお悩みを抱える続きをみる >>
(新年度に向けた姿勢改善!長時間のデスクワークに最適なストレートネック対策の実践方法) 2025-02-25 By: 院長 フジイ On: 2025年2月25日 In: 対策, 腰痛, 首痛 はじめに 皆さん、こんにちは。フジイ整骨院の院長の藤井です。  続きをみる >>
(ストレートネックの症状に悩む人必見:寝る前3分ストレッチで快眠促進!) 2024-10-14 By: 院長 フジイ On: 2024年10月14日 In: ストレッチ, 頭痛, 首の痛み はじめに こんにちは、フジイ整骨院の院長の藤井です。 皆さ続きをみる >>
上が向けない首の痛みが改善! ストレートネックが原因と言われ諦めかけた痛みが改善した理由 2021-11-17 By: 院長 フジイ On: 2021年11月17日 In: 対策, 改善ストーリー, 簡単エクササイズ, 肩こり, 肩痛, 首の痛み こんにちは。たつの市フジイ整骨院の院長藤井です。 先日首の痛みを訴えて来院された40代続きをみる >>