50代女性向け！引越し作業での膝痛の原因と緩和方法を解説 2024-01-18 By: 院長 フジイ On: 2024年1月18日 In: 対策, 簡単エクササイズ, 膝痛, 膝痛 引越しは誰しもが一度や二度は経験するであろう、大変だけれども新しいスタートを感じられる特別な時です。続きをみる >>
50代女性必見：冬の冷え性改善・手足を温める簡単テクニック 2024-01-04 By: 院長 フジイ On: 2024年1月4日 In: ストレッチ, マッサージ, ワンポイント対策, 対策, 肩こり, 肩痛, 自律神経, 首痛 はじめに 12月に入ってから朝と昼の寒暖差がキツくなってきましたね。 冬の始まりは、まだ体が気温の変続きをみる >>
冬の寒さと乾燥で頭痛がひどくなる方へ：予防と対策 2024-01-01 By: 院長 フジイ On: 2024年1月1日 In: ワンポイント対策, 対策, 簡単エクササイズ, 自律神経, 頭痛, 首の痛み, 首痛 はじめに 皆さん、冬の訪れと共に厳しい寒さや乾燥に直面していることでしょう。 &続きをみる >>
冬の朝の肩こり対策！寒さでこわばる肩をほぐす簡単なストレッチ方法 2024-01-01 By: 院長 フジイ On: 2024年1月1日 In: ストレッチ, ワンポイント対策, 対策, 簡単エクササイズ, 肩こり, 肩痛, 背部痛, 首の痛み, 首痛 はじめに 冬の訪れは、温かいコーヒーや雪の美しさを楽しむ時期ですが、多くの方々にとって続きをみる >>
マフラーやニットを着ると感じる肩こりを解消する方法 2023-11-03 By: 院長 フジイ On: 2023年11月3日 In: 対策, 肩こり, 肩痛, 肩痛, 背部痛, 腰痛 はじめに 皆さん、こんにちは。 兵庫県たつの市のフジイ整骨院の院長、藤井続きをみる >>
