（手が冷えると腱鞘炎が治りにくくなる理由｜血の巡りと回復の深い関係とは？スポーツ・書き物・編み物・冬の洗い物や掃除・スマホ使用が重なる落とし穴） 2026-02-15 By: 院長 フジイ On: 2026年2月15日 In: 対策, 手痛, 痛み止め, 神経痛 はじめに 整骨院で腱鞘炎の相談を受けていると、「夏より冬の続きをみる >>
（冬のスマホ操作で腱鞘炎が悪化する理由とは｜原因は手首の冷えと力の入りすぎ？40代女性に多い“小指・スマホリング・重いスマホカバー”の落とし穴を整骨院院長が解説） 2026-02-09 By: 院長 フジイ On: 2026年2月9日 In: 対策, 手痛, 神経痛 はじめに 整骨院の現場では、冬になると手首や指の痛みを訴える40代女性が続きをみる >>
（【キーボードの位置が2cmズレるだけで手がしびれる？】事務職に多い“腕のねじれ”と神経圧迫の正体とは｜イスと机の高さの落とし穴も徹底解説） 2025-12-29 By: 院長 フジイ On: 2025年12月29日 In: 対策, 痛み止め, 神経痛 はじめに 事務職の方に多いのが、「手首が痛い」「指がしびれる」「細かい動続きをみる >>
（【料理中の包丁の握り方が手首の痛みを悪化させる？】手首の痛みを解消！包丁の握り方と「体重移動」で切るコツ｜主婦の手首トラブル改善ガイド） 2025-12-25 By: 院長 フジイ On: 2025年12月25日 In: ワンポイント対策, 対策, 痛み止め, 神経痛 はじめに こんにちは、たつの市フジイ整骨院 院長の藤井です。 毎日の家事続きをみる >>
［ラケットを握ると手首が痛む！テニスプレイヤーに多い腱鞘炎のサインとは？］ 2025-11-19 By: 院長 フジイ On: 2025年11月19日 In: ストレッチ, 対策, 怪我 はじめに みなさん、こんにちは。 たつの市にあるフジイ整骨続きをみる >>
