【年末の大掃除で腰を痛めた時にすぐできる応急処置と回復法】 2025-11-29 By: 院長 フジイ On: 2025年11月29日 In: ストレッチ, ワンポイント対策, 対策, 腰痛 はじめに みなさん、こんにちは。 たつの市にあるフジイ整骨続きをみる >>
［冷えで背中がガチガチに？朝つらい“背中の張り”の原因と改善ストレッチ］ 2025-11-20 By: 院長 フジイ On: 2025年11月20日 In: ストレッチ, 対策, 背部痛 はじめに みなさん、こんにちは。 たつの市にあるフジイ整骨続きをみる >>
［ラケットを握ると手首が痛む！テニスプレイヤーに多い腱鞘炎のサインとは？］ 2025-11-19 By: 院長 フジイ On: 2025年11月19日 In: ストレッチ, 対策, 怪我 はじめに みなさん、こんにちは。 たつの市にあるフジイ整骨続きをみる >>
［重い鍋を持ち上げると肘が痛む…外側上顆炎のサインと正しいケア方法］ 2025-11-19 By: 院長 フジイ On: 2025年11月19日 In: ストレッチ, 対策, 怪我, 肘痛 はじめに みなさん、こんにちは。 たつの市のフジイ整骨院、続きをみる >>
（肩こりが治らない人は“肩甲骨”が動いていない？——背中から整える本当の肩こり改善法） 2025-11-13 By: 院長 フジイ On: 2025年11月13日 In: ストレッチ, 対策, 簡単エクササイズ, 肩こり, 肩痛 はじめに こんにちは。たつの市フジイ整骨院 院長の藤井です続きをみる >>
