ワンポイント対策– category –

こんにちは、フジイ整骨院　院長の藤井敦志です。   ピークは過ぎたはずなのに、まだ花粉症に悩まされている男女の方々に向けて、この時期でもしつこく続く花粉症の不調を改善する方法についてお伝えします。   「もう3月が過ぎたのに花粉症が治...

[word_balloon id="7" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" balloon="talk" balloon_shadow="true"]朝起きた瞬間から腰が痛くて・・・[/word_balloon] 腰が痛くて朝起きるのがつらい方は、多くいらっしゃいます。   朝...

こんにちは、フジイ整骨院の院長の藤井敦志です。   今回は、スノーボードで首を痛めた時、最初にやるべき対策と、その後のアフターケアについてお話ししたいと思います。   スノーボードは、冬の楽しみのひとつですが、転倒した時の衝撃で首を...

冬になると、こたつでウトウトしているうちにそのまま寝てしまうことも多いと思います。 気持ちいいんですよねあれ。 でも、こたつで寝てしまうと腰痛の原因になることもあります。   今回は、こたつでついつい寝てしまって腰痛になるのを予防する方...

[word_balloon id="7" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" balloon="talk" balloon_shadow="true"]冬になると肩こりがひどくなってしまうの。 冷えるからなのか、とても辛くて仕事にも集中できなくなってしまうんだよね…[/...