ワンポイント対策 (Page 13)

腰痛の原因は筋肉が弱るから？筋力不足を補う筋トレの正しいやり方とやってはいけないこと

By: 院長フジイ

On: 2022年11月11日

In: ワンポイント対策, 腰痛, 腰痛

腰痛でお困りの40代女性の方からいただいた質問です。腰痛と筋力不足の関係についてはさまざまな意見が続きをみる >>

腰を反ると痛いのは何かのサイン？反り腰原因とストレッチ法

By: 院長フジイ

On: 2022年9月29日

In: ストレッチ, ワンポイント対策, 簡単エクササイズ, 腰痛

こんにちは。たつの市フジイ整骨院　院長の藤井です。先日患者さんよりこんな質問をいただきました。「続きをみる >>

長距離バスに乗っていて腰が痛くなった！治療家が行った対処法を伝授

By: 院長フジイ

On: 2022年9月23日

In: ストレッチ, マッサージ, ワンポイント対策, 予防体操, 対策, 簡単エクササイズ, 腰痛

たつの市フジイ整骨院　院長藤井です。先日出張で長距離バスに乗る機会がありました。乗り慣れていない続きをみる >>

今ぎっくり腰で動けない！どうしていいかわからない！まずはじめに知っておくべき３選

By: 院長フジイ

On: 2022年9月12日

In: ワンポイント対策, 腰痛

このブログでは〇今現在ぎっくり腰になって動けないが、どうしたらいいかわからない〇このままずっと痛続きをみる >>

目の奥が痛い！これって目のせい？肩こり？頭痛？それとも・・・。

By: 院長フジイ

On: 2022年9月8日

In: お知らせ, ワンポイント対策, 対策, 肩こり, 自律神経, 頭痛, 首の痛み, 首痛

質問をいただきました。「２５歳女性です。目の奥が痛いです。押されているような感じで、続きをみる >>