ワンポイント対策– category –

[word_balloon id="5" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" balloon="talk" balloon_shadow="true"]私の腰痛は筋力不足だからなんでしょうか？筋トレした方がいいですか？[/word_balloon] 腰痛でお困りの40代女性の方からい...

こんにちは。たつの市フジイ整骨院　院長の藤井です。 先日患者さんよりこんな質問をいただきました。 「腰を反ると痛いんですけど、どこが悪いんですか？自分でできることってなんかありますか？」 今回はこの質問にお答えしていきたいと思います。  ...

たつの市フジイ整骨院　院長藤井です。 先日出張で長距離バスに乗る機会がありました。 乗り慣れていない長距離バス。乗ってからしばらくすると腰に痛みを感じてきました。 「おいおい。まだ１０時間以上乗らなあかんのに・・・」 こんなことって一度はご...

このブログでは 〇今現在ぎっくり腰になって動けないが、どうしたらいいかわからない 〇このままずっと痛みが続くと思うと不安 そんなあなたに向けた内容をお伝えいたします。 ぎっくり腰とはどのような状態なのか？ ぎっくり腰になった時にやるべきこと、...

こんにちは。たつの市フジイ整骨院　院長藤井です。 患者さんからご質問をいただきました。 「肩こりで困っている娘にマッサージしてあげたいと思うのですが、どのようにしたらいいですか？」 夏休みの宿題や受験勉強、長時間のデスクワークで疲れているご...