対策– category –

はじめに     みなさん、こんにちは。   たつの市にあるフジイ整骨院　院長の藤井です。       車に乗ったり降りたりするとき、腰に痛みを感じることはありませんか。   実は、車の乗り降りは腰にとってとても大変な動...

はじめに     花粉症といえば春のイメージが強いですが、実は秋にも多くの方が悩まされています。   ブタクサやヨモギ、カナムグラといった草花の花粉は、ちょうど稲刈りや紅葉が始まる時期に飛散量が増加し、鼻水・くしゃみ・目のかゆみ・...

はじめに     みなさん、こんにちは。   たつの市にあるフジイ整骨院　院長の藤井です。       ある患者さんが「病院で長時間座っていたあと、夜中に何度も足がつって目が覚めてしまい、   そのあと足が固まって動かな...

はじめに     みなさん、こんにちは。   たつの市にあるフジイ整骨院　院長の藤井です。       胸や背中に圧迫感があると、多くの方がまず心臓や肺の病気を心配されます。   確かに胸の苦しさは誰にとっても不安になる...

はじめに     仕事では一日中座ってパソコンに向かっているのに、休日になると一気に体を動かす――これは典型的な30代男性のライフスタイルです。 平日の間に体は「動かないこと」に慣れてしまっているため、筋肉は硬く、柔軟性も低下しています...