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はじめに     秋になると稲刈りや庭木の剪定、落ち葉の片づけなど、普段以上に体を動かす機会が増えます。 季節を感じながらの農作業や庭の手入れは生活の一部であり、達成感も大きい反面、「股関節が重だるい」「作業後に痛みが強くなる」とい...

はじめに     みなさん、こんにちは。   たつの市にあるフジイ整骨院、院長の藤井です。       最近「指がカクカクして痛い」「朝起きると指が曲がったままで伸びにくい」という方がよく来院されます。   これは「ばね...

はじめに     40代になると、「最近歩くと膝が痛む」「休日にたくさん歩いた翌日に膝が重い」という声がぐっと増えてきます。   多くの方が「体重が増えたせいだ」と考えがちですが、実際には歩き方のクセが膝への負担を大きくしていること...

はじめに     40代以降になると、「歩くスピードが遅くなった」「以前より歩幅が小さくなった」と感じる方が増えてきます。 特に膝や股関節に違和感がある方は、無意識に歩幅を狭めて動くようになりがちです。   歩幅が小さい方が痛みを避...

はじめに     みなさん、こんにちは。   たつの市にあるフジイ整骨院　院長の藤井です。       秋祭りの季節になると、当院には膝の痛みを訴える患者さんがよく来られます。   特に50代以上の方に多く見られます。 &nb...