長時間の読書が引き起こす目の疲れと首痛の関係 2024-01-22 By: 院長 フジイ On: 2024年1月22日 In: 対策, 肩こり, 背部痛, 頭痛, 首の痛み, 首痛 はじめに 読書は、知識を深め、想像力を豊かにする素晴らしい趣味です。 し続きをみる >>
50代女性必見：冬の冷え性改善・手足を温める簡単テクニック 2024-01-04 By: 院長 フジイ On: 2024年1月4日 In: ストレッチ, マッサージ, ワンポイント対策, 対策, 肩こり, 肩痛, 自律神経, 首痛 はじめに 12月に入ってから朝と昼の寒暖差がキツくなってきましたね。 冬の始まりは、まだ体が気温の変続きをみる >>
冬の寒さと乾燥で頭痛がひどくなる方へ：予防と対策 2024-01-01 By: 院長 フジイ On: 2024年1月1日 In: ワンポイント対策, 対策, 簡単エクササイズ, 自律神経, 頭痛, 首の痛み, 首痛 はじめに 皆さん、冬の訪れと共に厳しい寒さや乾燥に直面していることでしょう。 &続きをみる >>
冬の朝の肩こり対策！寒さでこわばる肩をほぐす簡単なストレッチ方法 2024-01-01 By: 院長 フジイ On: 2024年1月1日 In: ストレッチ, ワンポイント対策, 対策, 簡単エクササイズ, 肩こり, 肩痛, 背部痛, 首の痛み, 首痛 はじめに 冬の訪れは、温かいコーヒーや雪の美しさを楽しむ時期ですが、多くの方々にとって続きをみる >>
忘年会シーズンの飲みすぎによる頭痛、翌朝の対策法 2023-12-07 By: 院長 フジイ On: 2023年12月7日 In: ストレッチ, 予防体操, 新常識, 神経痛, 肩こり, 頭痛, 首の痛み, 首痛 はじめに 皆さん、こんにちは。フジイ整骨院の院長、藤井敦志です。 年末の続きをみる >>
