［美しい姿勢は健康の鍵！股関節の柔軟性を高めよう］ 2024-09-12 By: 院長 フジイ On: 2024年9月12日 In: ストレッチ, 対策, 股関節痛, 肩痛, 腰痛, 首痛 はじめに 皆さん、こんにちは。フジイ整骨院の院長 藤井です続きをみる >>
長距離ドライブの渋滞中に車内で簡単にできる腰痛予防ストレッチ 2024-07-27 By: 院長 フジイ On: 2024年7月27日 In: ストレッチ, プライベート, 予防体操, 家族, 対策, 旅行, 簡単エクササイズ, 肩痛, 腰痛, 首痛 はじめに こんにちは。 長距離ドライブの渋滞中、車内で感じ続きをみる >>
指のしびれ解消！親指と人差し指の不快感を緩和する効果的な対処法 2024-04-24 By: 院長 フジイ On: 2024年4月24日 In: ストレッチ, マッサージ, ワンポイント対策, 対策, 肩痛, 首の痛み, 首痛 はじめに こんにちは。たつの市のフジイ整骨院院長藤井です。 今回は親指と人差し指のしび続きをみる >>
寒い朝も快適に！冬の肩こりを和らげる簡単対策ガイド 2024-02-29 By: 院長 フジイ On: 2024年2月29日 In: ストレッチ, ワンポイント対策, 予防体操, 対策, 簡単エクササイズ, 肩こり, 肩痛, 背部痛, 頭痛, 首痛 「はじめに：冬の朝、肩こりにさよならを」 皆さん、こんにちは。冬の寒さが厳しいこの季節続きをみる >>
長時間の読書が引き起こす目の疲れと首痛の関係 2024-01-22 By: 院長 フジイ On: 2024年1月22日 In: 対策, 肩こり, 背部痛, 頭痛, 首の痛み, 首痛 はじめに 読書は、知識を深め、想像力を豊かにする素晴らしい趣味です。 し続きをみる >>
