肩こり– category –
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肩こり
(寝ている間の“無意識のクセ”が肩こりの原因に?歯ぎしりと筋肉の深いつながり)
はじめに 「マッサージしてもすぐに戻る」「朝から肩が重だるい」といったお悩みを持つ方の中には、意外にも“あご”に原因があるケースがあります。 実際、当院に来られる肩こりの患者さんの中にも、「まさか噛みしめが関係していたなんて」... -
肩こり
【クーラーの効いた部屋で一日中デスクワークした後の頭痛対策】
はじめに 夕方6時、オフィスを出るその瞬間。こめかみにズキンと痛みが走り、「また今日も...」とため息をつく。 そんな経験はありませんか?一日中エアコンの効いたオフィスで過ごした後に感じる、あの重くて鈍い頭痛。 &nbs... -
肩こり
[スマホ世代に急増「眼精疲労」…整体で整えるべき意外な場所とは?]
はじめに みなさん、こんにちは。 たつの市にあるフジイ整骨院 院長の藤井です。 今の時代、パソコンやスマートフォンは私たちの生活に欠かせないものになっています。 しかし、長時間画面を見続けるこ... -
肩こり
[肩こりの根本原因を知れば改善は必ずできる!正しい対処法]
はじめに みなさん、こんにちは。 たつの市にあるフジイ整骨院 院長の藤井です。 突然ですが、肩こりに悩まされていませんか? 「もう何年も肩こりに悩んでいる」「マッサージに行ってもすぐに戻ってし... -
肩こり
[朝の腰痛が辛い方必見!ぎっくり腰予防と起床時の正しい動き方]
はじめに みなさん、こんにちは。 たつの市にあるフジイ整骨院 院長の藤井です。 朝起きた時に「体が痛くて動けない」「起き上がるまでに時間がかかる」といった症状でお悩みの方からの相談をよく受けます。 &...
