院長 フジイ– Author –

はじめに     みなさん、こんにちは。   たつの市にあるフジイ整骨院　院長の藤井です。       胸や背中に圧迫感があると、多くの方がまず心臓や肺の病気を心配されます。   確かに胸の苦しさは誰にとっても不安になる...

はじめに     仕事では一日中座ってパソコンに向かっているのに、休日になると一気に体を動かす――これは典型的な30代男性のライフスタイルです。 平日の間に体は「動かないこと」に慣れてしまっているため、筋肉は硬く、柔軟性も低下しています...

はじめに     秋になると稲刈りや庭木の剪定、落ち葉の片づけなど、普段以上に体を動かす機会が増えます。 季節を感じながらの農作業や庭の手入れは生活の一部であり、達成感も大きい反面、「股関節が重だるい」「作業後に痛みが強くなる」とい...

はじめに     みなさん、こんにちは。   たつの市にあるフジイ整骨院、院長の藤井です。       最近「指がカクカクして痛い」「朝起きると指が曲がったままで伸びにくい」という方がよく来院されます。   これは「ばね...

はじめに     40代になると、「最近歩くと膝が痛む」「休日にたくさん歩いた翌日に膝が重い」という声がぐっと増えてきます。   多くの方が「体重が増えたせいだ」と考えがちですが、実際には歩き方のクセが膝への負担を大きくしていること...