院長 フジイ– Author –
-
（スマホ・パソコンで悪化する「眼精疲労と首痛」の意外な関係 〜首の付け根のこり・肩こり・頭痛を防ぐために必要な視点〜）
はじめに 「パソコン作業をしていたら首が痛くなった」「スマホを長時間見たあと、肩こりと頭痛が出た」 こうした経験をされた方は非常に多いのではないでしょうか。 特に40代以降になると、視力の変化や眼鏡・コンタクトの使用に伴... -
（40代・50代に増える膝や股関節の痛みは歩幅の小ささと体幹の弱りが関係しているかもしれません）
はじめに 40代以降になると、「歩くスピードが遅くなった」「以前より歩幅が小さくなった」と感じる方が増えてきます。 特に膝や股関節に違和感がある方は、無意識に歩幅を狭めて動くようになりがちです。 歩幅が小さい方が痛みを避... -
［祭り好き必見！膝痛知らずで秋祭りを楽しむための予防対策と正しい体の使い方］
はじめに みなさん、こんにちは。 たつの市にあるフジイ整骨院 院長の藤井です。 秋祭りの季節になると、当院には膝の痛みを訴える患者さんがよく来られます。 特に50代以上の方に多く見られます。 &nb... -
【秋祭りで子どもを肩車した後の首の痛みを素早く回復させるケア】
はじめに みなさん、こんにちは。 たつの市にあるフジイ整骨院 院長の藤井です。 秋祭りの賑やかな太鼓の音が響く中、お子さんの「肩車して！」という可愛い声に応えて、つい長時間肩車をしてしまった。 ... -
［治ったはずの肩が上がらない…骨折・脱臼後に出やすい不調とは］
はじめに みなさん、こんにちは。 たつの市にあるフジイ整骨院 院長の藤井です。 肩は体の中でとてもよく動く関節です。 物を持ち上げたり、髪をとかしたり、服を着たりと、毎日の生活で大活躍していま...
