Skip to content
たつの市 腰痛 肩こり マラソンコンディショニング|整体ならフジイ整骨院
Click Here
0791-62-4339
ご予約・お問合せはこちら
Click Here
受付時間
月・火・水・金/9:00~20:00
土曜・祝日/9:00~13:00
Click Here
休診日
木曜
日曜
Primary Navigation Menu
Menu
  • Home
  • 院長プロフィール
  • 初めての方へ
    • フジイ整骨院について
    • 完全予約制について
    • 健康保険の適用について
    • 治療費について
    • インターネット予約
  • フジイ整骨院の治療
    • 整体治療
    • 鍼治療
    • トリガーポイント療法
    • ハイチャージ療法
    • マラソンコンディショニング
    • 柔道整復術 整骨
    • 頭痛治療について
    • 肩こりの治療
    • 腰痛治療について
    • 坐骨神経痛の治療について
    • 腰椎椎間板ヘルニアの治療について
    • 股関節痛の治療について
    • 膝の痛みの治療について
  • よくあるご質問
  • ブログ
  • 診療時間・アクセス
  • ご予約はこちら
    • インターネット予約はこちら

予防体操 (Page 5)

朝1分で腰痛対策!朝起きれない方は猫ストレッチ

2023-03-03
By: 院長 フジイ
On: 2023年3月3日
In: ワンポイント対策, 予防体操, 簡単エクササイズ, 股関節痛, 肩こり, 背部痛, 腰痛

腰が痛くて朝起きるのがつらい方は、多くいらっしゃいます。   朝起きたときに腰が痛くなるの続きをみる >>

こたつで寝てしまうと腰が痛い!こたつで腰を痛める原因とその対策について。

2023-02-02
By: 院長 フジイ
On: 2023年2月2日
In: ストレッチ, マッサージ, ワンポイント対策, 予防体操, 背部痛, 腰痛

冬になると、こたつでウトウトしているうちにそのまま寝てしまうことも多いと思います。 気持ちいいんです続きをみる >>

年末年始が終わると毎年腰が痛くなるあなたへ。その原因とおすすめの寝方とは

2022-12-25
By: 院長 フジイ
On: 2022年12月25日
In: ストレッチ, 予防体操, 肩こり, 背部痛, 腰痛, 自律神経, 頭痛, 首痛

皆さん、年末年始はどのようにお過ごしですか? 箱根駅伝を見ながらごろごろしたり 食べて、寝て、ごろご続きをみる >>

長距離バスに乗っていて腰が痛くなった!治療家が行った対処法を伝授

2022-09-23
By: 院長 フジイ
On: 2022年9月23日
In: ストレッチ, マッサージ, ワンポイント対策, 予防体操, 対策, 簡単エクササイズ, 腰痛

たつの市フジイ整骨院 院長藤井です。 先日出張で長距離バスに乗る機会がありました。 乗り慣れていない続きをみる >>

あなたはどのタイプ?種類別に見る膝の痛みの原因とその対策とは。

2022-07-14
By: 院長 フジイ
On: 2022年7月14日
In: 予防体操, 対策, 股関節痛, 膝痛, 膝痛

こんにちは。フジイ整骨院 院長の藤井です。 前回のブログで、足の健康寿命を伸ばす〜100歳まで歩ける続きをみる >>

投稿のページ送り

前へ 1 … 4 5 6 7 次へ

院長ブログ

(背中の丸まりが呼吸を奪う?酸素不足・息切れ・疲れやすさを招く姿勢の落とし穴と改善のポイント)

By: 院長 フジイ
On: 2025年8月26日

はじめに     70代になると、多くの方が「若い頃のように動けない」「ちょっと

(デスクワーク歴20年の腰痛は「椅子」よりも「足の置き方」が原因だった!腰への負担を減らす正しい姿勢と足元ケアの徹底解説)

By: 院長 フジイ
On: 2025年8月26日
In: 対策, 腰痛
View All

お知らせ

【畑仕事をしても腰痛を感じなくなりました】60代女性患者さんの声

By: 院長 フジイ
On: 2024年11月19日
With: 0 Comments

はじめに       こんにちは。たつの市フジイ整骨院 院長の藤井です

続きをみる >>

カテゴリー

アーカイブ

  • Home
  • 院長プロフィール
  • フジイ整骨院について
    • 完全予約制について
    • 治療費について
    • 健康保険の適用について
  • よくあるご質問
  • インターネット予約はこちら
  • ブログ

フジイ整骨院

〒679-4122
兵庫県たつの市龍野町日飼341-7

0791-62-4339
インターネット予約はこちら

受付時間

月・火・水・金
9:00〜20:00 (最終受付20:00まで)
土曜・祝日
9:00〜13:00 (最終受付13:00まで)
休診日
木曜・日曜

院長ブログ

院長のブログ

Map

公式Facebookページ

【たつの市・腰痛・頭痛・ハイチャージ】フジイ整骨院

当院は障がい者就労継続支援A型施設に仕事を依頼しています

障がい者就労継続支援A型施設ビジネスライフデザイン

©2025 フジイ整骨院