【大掃除で高い所の作業をした後の肩の痛みをケアする方法】 2025-12-08 By: 院長 フジイ On: 2025年12月8日 In: ストレッチ, 予防体操, 簡単エクササイズ, 肩痛, 背部痛 はじめに こんにちは。たつの市フジイ整骨院院長の藤井です。 続きをみる >>
【改善事例】頸椎ヘルニアによる左肩から腕にかけての痛みとしびれ ～30代男性立ち仕事～ 2025-11-29 By: 院長 フジイ On: 2025年11月29日 In: 対策, 改善ストーリー, 症例, 肩こり, 肩痛, 首の痛み, 首痛 こんにちは。 たつの市のフジイ整骨院 院長藤井です。 &n続きをみる >>
【年末の大掃除で腰を痛めた時にすぐできる応急処置と回復法】 2025-11-29 By: 院長 フジイ On: 2025年11月29日 In: ストレッチ, ワンポイント対策, 対策, 腰痛 はじめに みなさん、こんにちは。 たつの市にあるフジイ整骨続きをみる >>
［冷えで背中がガチガチに？朝つらい“背中の張り”の原因と改善ストレッチ］ 2025-11-20 By: 院長 フジイ On: 2025年11月20日 In: ストレッチ, 対策, 背部痛 はじめに みなさん、こんにちは。 たつの市にあるフジイ整骨続きをみる >>
［ラケットを握ると手首が痛む！テニスプレイヤーに多い腱鞘炎のサインとは？］ 2025-11-19 By: 院長 フジイ On: 2025年11月19日 In: ストレッチ, 対策, 怪我 はじめに みなさん、こんにちは。 たつの市にあるフジイ整骨続きをみる >>
