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院長フジイ (Page 3)

［畑仕事のあとに腰が重くなっていませんか？70代に多い腰痛の原因と続けるための対策｜たつの市フジイ整骨院］

By: 院長フジイ

On: 2026年5月28日

In: ストレッチ, 対策, 改善ストーリー, 腰痛, 膝痛

📋 この記事のまとめ畑仕事のあとに腰が重くなるのは、腰だけが原因とは限りません。続きをみる >>

［朝起き上がろうとすると、なぜ頭痛がする？首・肩・寝姿勢に隠れた原因とは］

By: 院長フジイ

On: 2026年5月26日

In: 肩こり, 頭痛, 首の痛み

📋 この記事のまとめ朝起き上がるときの頭痛は、頭だけが原因とは限りま続きをみる >>

［座ったあと立ち上がるときに腰が痛いとお困りではありませんか？原因と体の仕組みをわかりやすく解説］

By: 院長フジイ

On: 2026年5月25日

In: ストレッチ, 対策, 腰痛

📋 この記事のまとめ座ったあとに立ち上がるときの腰の痛みは、腰そのも続きをみる >>

［体がこわばる・力が抜けにくいとお悩みではありませんか？考えられる体の変化について］

By: 院長フジイ

On: 2026年5月25日

In: 肩痛, 腰痛, 首の痛み

【この記事の結論】体のこわばりは、緊張やストレス・長時間の同じ姿勢・生活リズムの変化が重なって起こ続きをみる >>

（歩くたびに股関節と腰が痛くなっていませんか？歩き方のクセと体のゆがみの関係｜50代・60代に増える「歩くたびにつらい腰」の正体）

By: 院長フジイ

On: 2026年5月25日

In: 対策, 改善ストーリー, 股関節痛, 腰痛

📋 この記事のまとめ「股関節だけ痛かったのに、最近は腰まで痛い」という方は50代・続きをみる >>