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院長フジイ (Page 4)

（歩くたびに股関節と腰が痛くなっていませんか？歩き方のクセと体のゆがみの関係｜50代・60代に増える「歩くたびにつらい腰」の正体）

By: 院長フジイ

On: 2026年5月25日

In: 対策, 改善ストーリー, 股関節痛, 腰痛

📋 この記事のまとめ「股関節だけ痛かったのに、最近は腰まで痛い」という方は50代・続きをみる >>

［新生活で首が痛いの？｜環境の変化で起こりやすい首の不調と簡単セルフケア］

By: 院長フジイ

On: 2026年5月24日

In: ストレッチ, 首の痛み, 首痛

📋 この記事のまとめ新生活の環境変化は、首の痛みやだるさを引き起こす大きな原因のひ続きをみる >>

（春になると腰痛や肩こりが悪化するのはなぜ？｜たつの市整骨院が教える新生活の体の守り方）

By: 院長フジイ

On: 2026年5月22日

In: 対策, 改善ストーリー, 肩こり, 腰痛

【この記事の結論】春の新生活で増える腰痛・肩こりは、環境の変化による交感神経の緊張と続きをみる >>

（座っているだけで腰が重い…GW明けに腰痛が悪化する本当の理由｜たつの市フジイ整骨院）

By: 院長フジイ

On: 2026年5月21日

In: 対策, 改善ストーリー, 腰痛

📋 この記事のまとめ GW明けに「座っているだけで腰が重い」「仕事を再続きをみる >>

［姿勢を頑張るほど腰が痛くなる？たつの市の整骨院が教える”力を抜いた自然な姿勢”のつくり方］

By: 院長フジイ

On: 2026年5月21日

In: ストレッチ, 対策, 肩こり, 腰痛

【この記事の結論】「良い姿勢」を意識して胸を張るほど、腰への負担が増え、体が疲れやすくなります。本続きをみる >>