１１月２０日（火）【本日の予約状況】本日はあと３名様までとなります。
鍼・整体・ハイチャージ療法のたつの市龍野町フジイ整骨院です。
日曜日に神戸マラソンを走ってきました。
２万人のランナーが快晴の神戸路を走り抜けます。毎年のことですがすごいことですよね〜
走られた方はしっかりあとのケアはされたでしょうか。
筋肉はかなり硬くなっているはず。筋肉痛もつらいですよね。
わたしも走り終わって着替えようとしたら足がつったので伸ばそうとしたら反対側の前側がつってしまい、どっちにも動かせなくなってしまいました。
ポケットに余ってた塩タブレットを食べて難を逃れましたが。あれはほんまによく効きますね。
終わってからのお風呂も気持ちいいですよね。でも上がった後にまた体が冷めてくると筋肉は硬くなりやすいです。
そんなときにオススメなのはやはりキネシオタイプのテーピングです。
方法は簡単。
痛んでいるところにテープを引っ張らずにそのまま置いてください。筋肉の走行にしたがって貼るのが一番ですが、わからなかったらどの方向でも大丈夫。
とにかく置くだけで本当にその場で痛みは軽減しますので、マラソンの後には準備しておくといいでしょう。
わたしも今貼りまくってます！
【明日の予約状況】
１１月２１日（水）は。
２３日（金）は祝日ですが午前中の診療をいたします。まだ空きがございます。
【たつの市・姫路市・太子町・山崎町で腰痛・肩こり・頭痛・膝痛・手や足の痺れ・神経痛・スポーツの痛みならフジイ整骨院】
【受付】平日８時半～１２時半、１５時～１９時（最終受付１９時）
土８時半～１３時（最終受付１２時半）
休み： 木・土の午後、日・祝日
【料金】
初診料 8,000円（初見料 1,500円＋ 施術料 6,500円）
施術料（２回目以降） 6,500円
１日でできる人数が限られますので当日はお電話でご予約をお願いいたします。前日までネット予約が可能です。
0791−62−4339
兵庫県たつの市龍野町日飼341－7