股関節痛– tag –
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（「昔のスポーツ癖」が50代からの腰痛・股関節痛を招くかも？その理由と改善法をひもとく｜野球・剣道・マラソン経験者はココに注意！）
はじめに 「昔はスポーツで鍛えていたから、今も体は丈夫なはず」 そう思っている方でも、50代に入ると腰痛や股関節痛に悩まされるケースが少なくありません。 実はその背景には、若い頃に染みついた“スポーツ特有の動きのク... -
（昔ヘルニアをやったことがある方へ──今の股関節痛、実はその“影響”かもしれません）
はじめに 腰椎椎間板ヘルニアは、腰の骨の間にあるクッション（椎間板）が飛び出して神経を圧迫し、強い痛みやしびれを引き起こす状態です。 若い頃や仕事が忙しかった時期にヘルニアになった経験のある方も多いのではないでしょうか... -
（「昔のケガが今ごろ影響!?」股関節や膝の痛み、実は“古傷”が原因かもしれません）
はじめに こんにちは。たつの市フジイ整骨院 院長の藤井です。 [word_balloon id="6" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" balloon="talk" balloon_shadow="true"]階段を降りるとき膝が痛いのがいつまでも治... -
（「最近あまり歩いていない方」へ ・股関節痛を防ぐウォーキングとセルフケア習慣）
はじめに 季節の変わり目、特に春から初夏にかけては「歩こうかな」「外に出てみようかな」と思える良いタイミングです。 ですが実際には、長時間のデスクワークや車移動が中心の生活を送っている方が多く、日常的に股関節をしっかり動かす機会が少... -
（【40代女性】右股関節痛と手のしびれを克服！自宅でできる歪み対策とは？）
はじめに みなさん、こんにちは。たつの市にあるフジイ整骨院、院長の藤井です。 今回は、夜勤明けに右の股関節痛で歩けなくなり、さらに朝起きると右手に強いしびれを感じていた40代女性の改善ストーリーをご紹介いたします。 同じ...
