簡単エクササイズ (Page 7)

朝方に足がつる！急なこむら返りの対処法。激痛をどうかわす？

By: 院長フジイ

On: 2021年9月7日

In: ワンポイント対策, 対策, 簡単エクササイズ

夜中や朝方に急に足がつってどうしようもなくて困ってしまう”こむら返り&#8続きをみる >>

座りすぎのせい？今巣ごもりで起こる腰痛の原因と対策とは。座りすぎ腰痛改善のストレッチ３選

By: 院長フジイ

On: 2021年8月1日

In: お知らせ, ワンポイント対策, 対策, 簡単エクササイズ, 腰痛

コロナ禍の夏休みも終わってしまいましたね。どうしてもおうちにいて座る時間が長くなってしまいましたよ続きをみる >>

【肩こり解消講座のお知らせ】9月5日（木）19日（木）

By: 院長フジイ

On: 2019年8月22日

In: お知らせ, ワンポイント対策, 簡単エクササイズ, 肩こり, 腰痛講座

こんにちは。院長ふじいです。毎日まだまだ残暑厳しい日が続きますね。会社では冷房が効きすぎるくらい続きをみる >>

【腰痛講座を受けた方から嬉しい感想をいただきました】

By: 院長フジイ

On: 2019年2月15日

In: お客様の声, ワンポイント対策, 簡単エクササイズ

こんにちは。フジイ整骨院　院長藤井です。先日たつのお店のゼミナールとして当院では「腰痛と姿勢の関係続きをみる >>

【腰の椎間板ヘルニアと診断されてどうすればいいのかわからないと悩まれている方へ】②

By: 院長フジイ

On: 2018年9月8日

In: お知らせ, ワンポイント対策, 簡単エクササイズ, 腰痛

こんにちは。たつの市フジイ整骨院　院長藤井です。前回のブログでは腰の椎間板ヘルニアの実情についてお続きをみる >>