膝の痛みの原因は膝にあらず!40代女性が抱えるその原因とは 2022-07-07 By: 院長 フジイ On: 2022年7月7日 In: お知らせ, 下肢痛, 予防体操, 対策, 簡単エクササイズ, 膝痛 こんにちは。院長の藤井敦志です。 先日、足の健康寿命を延ばす〜100歳まで歩ける方法〜続きをみる >>
上が向けない首の痛みが改善! ストレートネックが原因と言われ諦めかけた痛みが改善した理由 2021-11-17 By: 院長 フジイ On: 2021年11月17日 In: 対策, 改善ストーリー, 簡単エクササイズ, 肩こり, 肩痛, 首の痛み こんにちは。たつの市フジイ整骨院の院長藤井です。 先日首の痛みを訴えて来院された40代続きをみる >>
正しくコルセット(サポーター)を使って腰痛改善!コルセットの注意点や正しい使い方 2021-09-19 By: 院長 フジイ On: 2021年9月19日 In: 対策, 簡単エクササイズ, 腰痛 こんにちは。兵庫県たつの市フジイ整骨院 院長藤井敦志です。 患者様からの質問で、コルセットは夜寝てる続きをみる >>
朝方に足がつる!急なこむら返りの対処法。激痛をどうかわす? 2021-09-07 By: 院長 フジイ On: 2021年9月7日 In: ワンポイント対策, 対策, 簡単エクササイズ 夜中や朝方に急に足がつってどうしようもなくて困ってしまう”こむら返り続きをみる >>
座りすぎのせい?今巣ごもりで起こる腰痛の原因と対策とは。座りすぎ腰痛改善のストレッチ3選 2021-08-01 By: 院長 フジイ On: 2021年8月1日 In: お知らせ, ワンポイント対策, 対策, 簡単エクササイズ, 腰痛 コロナ禍の夏休みも終わってしまいましたね。 どうしてもおうちにいて座る時間が長くなってしまいましたよ続きをみる >>