対策– category –

はじめに   みなさん、こんにちは。フジイ整骨院の院長の藤井です。   冷え性の方は、手足が冷たくなりやすいことは実感されていると思います。   しかし、実は冷え性は腰痛とも深い関係があるのです。   冷え性は単なる温度の問題で...

はじめに     みなさん、こんにちは。   たつの市にあるフジイ整骨院　院長の藤井です。       寒い季節になり、体のむくみや疲れを感じる方が増えてきているのではないでしょうか。   特に朝起きた時の顔のむくみや、...

はじめに     みなさん、こんにちは。フジイ整骨院の院長の藤井です。   朝晩がグッと冷えこむようになりましたね。   この冷えからくる頭痛に悩まれている方も多いのではないでしょうか。       今、高齢者の5～8割が...

はじめに     みなさん、こんにちは。フジイ整骨院の院長の藤井です。   寒暖差の大きい季節は、体調を崩しやすいだけでなく、ギックリ腰のリスクも高まります。   気温の変化により筋肉が硬直しやすくなり、特に朝方の急な動きが危険...

はじめに     みなさん、こんにちは。   たつの市にあるフジイ整骨院　院長の藤井です。   今回は、坐骨神経痛の原因や対策法、坐骨神経痛を予防したいといった方々に向けたブログになっております。       みなさんは...