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はじめに     みなさん、こんにちは。   たつの市にあるフジイ整骨院　院長の藤井です。       最近、SNSで「ぎっくり背中」という言葉がよく飛び交っているそうです。   ぎっくり背中は、突然の背中の痛みや硬直を伴...

はじめに     みなさん、こんにちは。   たつの市にあるフジイ整骨院　院長の藤井です。       春の訪れとともに、家庭菜園を始めようとお考えの方も多いのではないでしょうか。   自分で育てた野菜を収穫する喜びや、...

はじめに     みなさん、こんにちは。   たつの市にあるフジイ整骨院　院長の藤井です。       春は新生活のスタートや環境の変化が多い季節です。   そんな中で、突然襲ってくる寝違えの痛みは、日常生活に大きな支障...

はじめに   こんにちは。たつの市フジイ整骨院　院長の藤井です。   春が来ると、暖かいな陽気と爽やかな風が私たちを外へ誘います。 自然が目覚め、木々が芽吹き、色とりどりの花が咲き誇るこの季節は、新しいことに挑戦する絶好のタイミングで...

はじめに   【この記事の結論】 風邪で首・肩が痛くなるのは、①免疫反応による炎症、②咳で胸鎖乳突筋が過緊張、③自律神経の乱れ、の3つが原因です。 まずは首を温め、無理のないストレッチで対処しましょう。風邪が治っても痛みが残る場合は、筋肉バ...