院長 フジイ– Author –

こんにちは、フジイ整骨院　院長の藤井敦志です。   ピークは過ぎたはずなのに、まだ花粉症に悩まされている男女の方々に向けて、この時期でもしつこく続く花粉症の不調を改善する方法についてお伝えします。   「もう3月が過ぎたのに花粉症が治...

コロナ禍の規制もようやく軽減されてきて、マスクも個人の判断にゆだねられるようになった令和 5 年3 月。 大きな会場での発声もできるまでになってきましたね。 これと同時にこの３年間、中止や縮小されてきたマラソン大会も徐々に普段通りに開催されるよ...

こんにちは、フジイ整骨院の藤井敦志です。 最近、ゴルフを始めた方も多いのではないでしょうか？ しかし、ゴルフは腰に負担がかかるスポーツであり、腰痛に悩む方も少なくありません。   そこで今回は、ゴルフで腰痛が辛い方に向けて、生活習慣から...

[word_balloon id="7" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" balloon="talk" balloon_shadow="true"]朝起きた瞬間から腰が痛くて・・・[/word_balloon] 腰が痛くて朝起きるのがつらい方は、多くいらっしゃいます。   朝...

こんにちは、フジイ整骨院の院長の藤井敦志です。   今回は、スノーボードで首を痛めた時、最初にやるべき対策と、その後のアフターケアについてお話ししたいと思います。   スノーボードは、冬の楽しみのひとつですが、転倒した時の衝撃で首を...