院長 フジイ– Author –

はじめに     みなさん、こんにちは。フジイ整骨院の院長の藤井です。   近年、デスクワークの増加やリモートワークの普及により、運動不足に悩む方が増えています。 運動不足は、肩こりや腰痛だけでなく、生活習慣病のリスクも高めます。 ...

はじめに     みなさん、こんにちは。フジイ整骨院の院長の藤井です。   朝晩がグッと冷えこむようになりましたね。   この冷えからくる頭痛に悩まれている方も多いのではないでしょうか。       今、高齢者の5～8割が...

はじめに     みなさん、こんにちは。フジイ整骨院の院長の藤井です。   寒暖差の大きい季節は、体調を崩しやすいだけでなく、ギックリ腰のリスクも高まります。   気温の変化により筋肉が硬直しやすくなり、特に朝方の急な動きが危険...

はじめに     みなさん、こんにちは。   たつの市にあるフジイ整骨院　院長の藤井です。   今回は、坐骨神経痛の原因や対策法、坐骨神経痛を予防したいといった方々に向けたブログになっております。       みなさんは...

はじめに     みなさん、こんにちは。   たつの市にあるフジイ整骨院 院長の藤井です。     秋祭りの後、体のあちこちが痛くなっていませんか？   秋祭りは楽しい行事ですが、神輿を担いだ後に体の痛みを感じる人が多いので...