肩こり– tag –
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膝痛
[【ママの腰痛対策】子どもの抱っこで腰が痛いときの正しいケア方法]
はじめに みなさん、こんにちは。 たつの市にあるフジイ整骨院 院長の藤井です。 突然ですが、子どもを抱っこしたときの腰の痛み、放置していませんか? 「子どもを抱っこしたら腰がズキッと痛む」「抱... -
肩痛
[治ったはずの肩が上がらない…骨折・脱臼後に出やすい不調とは]
はじめに みなさん、こんにちは。 たつの市にあるフジイ整骨院 院長の藤井です。 肩は体の中でとてもよく動く関節です。 物を持ち上げたり、髪をとかしたり、服を着たりと、毎日の生活で大活躍していま... -
腰痛
(片足重心の立ち方が肩こり・腰痛・ぽっこりお腹を招く!?30代女性に多い日常姿勢の落とし穴と改善方法)
はじめに 立っているときに片方の足に体重をかける立ち方は、多くの人にとって癖になっています。 特に女性は、荷物や買い物カゴを持っていたり、子どもを抱っこしていたりすることで、自然と重心が片側に偏ることが多くなります。 片足重心... -
腰痛
(「最近つまずく」「体が疲れやすい」は足指の弱りかも?40代からの足元ケアと不調予防の重要性)
はじめに 年齢を重ねると、これまで気にならなかった体の変化にふと気づくことがあります。 その中でも、「よくつまずくようになった」「長時間立つと足や腰がつらい」「階段を上るときに力が入りにくい」といった症状は、単なる体力不足や... -
自律神経
[聴力低下と肩こりの意外な関係|体のバランスを整えて聞こえが改善!]
はじめに みなさん、こんにちは。 たつの市にあるフジイ整骨院 院長の藤井です。 聴力の低下は、単なる耳の問題と思われがちですが、実は全身の健康状態と密接に関わっています。 当院では、局所的な症...
