［背中の痛みを予防！大掃除を効率的かつ安全に行う方法］ 2024-12-04 By: 院長 フジイ On: 2024年12月4日 In: ストレッチ, 対策, 肩痛, 背部痛, 腰痛 はじめに みなさん、こんにちは。 たつの市にあるフジイ整骨院 院長の藤井続きをみる >>
［スマホ時代の『首が痛い！』を解消！原因と今すぐできるストレッチ法を徹底解説］ 2024-11-19 By: 院長 フジイ On: 2024年11月19日 In: ストレッチ, 対策, 首の痛み, 首痛 はじめに みなさん、こんにちは。 たつの市にあるフジイ整骨続きをみる >>
【秋の夜長の寝る前に5分でできる首のコリほぐしルーティーン】 2024-10-22 By: 院長 フジイ On: 2024年10月22日 In: ストレッチ, マッサージ, 対策, 肩こり, 首の痛み, 首痛 はじめに 秋の夜長、皆さんはゆっくりとくつろぐ時間を過ごせていますか？ 続きをみる >>
［美しい姿勢は健康の鍵！股関節の柔軟性を高めよう］ 2024-09-12 By: 院長 フジイ On: 2024年9月12日 In: ストレッチ, 対策, 股関節痛, 肩痛, 腰痛, 首痛 はじめに 皆さん、こんにちは。フジイ整骨院の院長 藤井です続きをみる >>
長距離ドライブの渋滞中に車内で簡単にできる腰痛予防ストレッチ 2024-07-27 By: 院長 フジイ On: 2024年7月27日 In: ストレッチ, プライベート, 予防体操, 家族, 対策, 旅行, 簡単エクササイズ, 肩痛, 腰痛, 首痛 はじめに こんにちは。 長距離ドライブの渋滞中、車内で感じ続きをみる >>
