ワンポイント対策– category –

はじめに     みなさん、こんにちは。   たつの市にあるフジイ整骨院　院長の藤井です。       暑い日が続いていますね。   夏の暑さをしのぐために必要なエアコンですが、使いすぎると体の冷えやむくみに悩まされる方...

  はじめに     みなさん、こんにちは。   たつの市にあるフジイ整骨院　院長の藤井です。       寒い冬も終わり、暖かい日が続くようになりましたね。   久しぶりに外に出て、気持ちよく散歩を始めた方も多いと...

  はじめに     みなさん、こんにちは。   たつの市にあるフジイ整骨院　院長の藤井です。       夜だけ腰が痛い…寝方が原因？   50代女性の患者さんからよくあるご相談に、「夜寝ているときだけ腰が痛いんです」...

はじめに     みなさん、こんにちは。フジイ整骨院の院長の藤井です。   冬の寒さが厳しくなると、「股関節が硬くなって動かしづらい」「立ち上がる時に違和感を感じる」など、体の不調を感じる方が増えています。       &n...

はじめに     みなさん、こんにちは。フジイ整骨院の院長の藤井です。   スキーは自然の中で楽しめる魅力的なスポーツですが、体には一定の負荷がかかります。 特に股関節の柔軟性や安定性が不足していると、膝や腰に過度な負担がかかり、...