マラソン– category –

こんにちは。たつの市龍野町で腰痛・膝痛・肩痛の治療をしているフジイ整骨院です。 １１月１３日（日）おかやまマラソン２０１６を走ってきましたので写真を交えてレポしたいと思います。 おかやまマラソンは去年から始まった都市型マラソンで岡山駅前や...

こんにちは。たつの市龍野町で腰痛・首痛・膝痛の治療をしているフジイ整骨院です。 マラソンを始められた方がまず目標にするのが完走ですね。 完走が達成された方が次に目標にするのはサブフォー（４時間切り）ではないでしょうか？   完走でもいっ...

こんにちは。たつの市龍野町で腰痛・首痛・膝痛の治療をしているフジイ整骨院です。 今年も神戸マラソンや大阪マラソンのエントリー当選が決まりましたね。 あなたは当選しましたか？ わたしは今年もはずれましたしかし、１１月の岡山マラソンにはエントリ...

今年に入ってからマラソン大会に出場していなかったので どっかええ大会はないかと探した結果、芦屋でハーフマラソンを春にやっているのを知り、 タイミングも良かったので参加してみることにしました。   参加したのは「芦屋国際ファンラン」という...

奈良マラソンは３回目。このコースはとにかく坂が多いことで有名な大会。いつも後半の坂で心も体もくじけてしまいバテバテでゴールする大会です。 今回は１ヶ月前の岡山マラソンのリベンジもあり坂道攻略のため何度も坂道練習を繰り返して臨んできました。...