肩こり– category –
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肩こり
[夜中に腕がしびれて目が覚める人へ|その原因は首や肩の状態かもしれません]
はじめに みなさん、こんにちは。 たつの市にあるフジイ整骨院 院長の藤井です。 夜中に腕がしびれて目が覚めた経験はありませんか。 しばらくすると治まることが多いため、「寝方が悪かったのかな」と... -
肩こり
[「くつろいでいただけなのに…」こたつ姿勢で起こる肩の痛みの意外な理由]
はじめに みなさん、こんにちは。 たつの市にあるフジイ整骨院 院長の藤井です。 「こたつで横になってテレビを見ていたら肩が痛くなった」 「ただくつろいでいただけなのに違和感が出てきた」 冬にな... -
肩こり
[手の指先に力が入りにくいと感じたら|原因と自宅でできるやさしいセルフストレッチ]
はじめに みなさん、こんにちは。 たつの市にあるフジイ整骨院 院長の藤井です。 「ペットボトルのフタが開けにくい」「洗濯ばさみをつまむと力が抜ける感じがする」「細かい作業が前よりやりにくい」。  ... -
肩こり
[冬に増える巻き肩と背中の張り|厚着がもたらす無意識の負担とは]
はじめに みなさん、こんにちは。 たつの市のフジイ整骨院、院長の藤井です。 冬になると、肩が重く感じたり背中が張って呼吸がしづらくなったりするという声を多くいただきます。 多くの方が寒さのせい... -
肩こり
(【冬の隠れ脱水にご注意】“なんとなく体がだるい”の正体は水分不足?腰痛・肩こり・むくみを悪化させる理由と正しい水分補給のタイミング)
はじめに こんにちは、たつの市フジイ整骨院 院長の藤井です。 「最近なんとなくだるい」「体が重い」「朝から肩こりが強い」——冬になると、このような不調を訴える患者さんが増えてきます。 寒さのせいかと思われがちですが、その背...
