痛み止め– category –

はじめに     事務職の方に多いのが、「手首が痛い」「指がしびれる」「細かい動作がしにくい」といったお悩みです。   ところが、病院でレントゲンを撮っても異常が見つからず、「しばらく様子を見ましょう」と言われてしまう方が少なくあ...

はじめに   こんにちは、たつの市フジイ整骨院 院長の藤井です。   毎日の家事の中でも、とくに料理は朝昼晩と繰り返されるため「包丁の握り方ひとつ」「手首の角度ひとつ」といった小さなクセが、痛みやしびれの大きな原因になります。   ...

はじめに     プールに入ると、普段より体が軽く感じ、腰や膝が動かしやすくなります。   この“軽さ”の正体は水の浮力です。陸上では体重のほとんどを関節で支えていますが、水中に入ると体重の約3〜8割が軽減されるため、負担が大きく減り...

はじめに     みなさん、こんにちは。   たつの市にあるフジイ整骨院　院長の藤井です。       「毎朝起きるたびに痛み止めを飲んでいる」「薬がないと不安で外出できない」このような状況にある方は決して珍しくありません...

【この記事の結論】 病院で「異常なし」と言われても手のしびれが続く場合、スマホの使い方・姿勢が原因の可能性があります。 ・片手でスマホを持ち続けると手根管が圧迫される ・頭が前に出る姿勢で首から手への神経が引っ張られる ・長時間同じ姿勢で肩...