対策– category –
-
対策
重いものを持っていて腰痛になる人とならない人の違いはあるの? その原因と対処法とは?
こんにちは。たつの市フジイ整骨院 院長藤井です。 先日、腰痛でお困りの50代男性が当院に来られたときのお話です。 はじめ病院に行った時に、先生から「何かされましたか?」と聞かれ、「仕事でいつも重いものを持っています」と答えたそうです。... -
対策
寝苦しい夏の夜。疲れが取れてしっかり眠れる対策3原則
こんにちは。たつの市フジイ整骨院院長藤井です。 今は8月。本格的な夏真っ盛りですね。 昼間は30℃以上。そして夜も熱帯夜が当たり前。毎日寝苦しい夜を過ごしてはいないでしょうか? 最近、80を超えるうちの母親は「今日は全然眠れんかった。。」とブ... -
対策
朝起きたら突然痛みで腕が上がらない。これって50肩なんですか?それとも。。
こんにちは。たつの市フジイ整骨院院長の藤井です。 このたびは、これまで感じたことがなかったのに突然肩の痛みを訴えてこられた患者さんのお話です。 生活の中のヒントになる内容でしたので、ここでご紹介させていただきます。 50肩ほど... -
対策
あなたはどのタイプ?種類別に見る膝の痛みの原因とその対策とは。
こんにちは。フジイ整骨院 院長の藤井です。 前回のブログで、足の健康寿命を伸ばす〜100歳まで歩ける方法〜で紹介された内容をお話ししました。 【膝の痛みの原因は膝にあらず!?】 この中で、膝の痛みの原因が扁平足にある方のタイプを紹介しました... -
対策
膝の痛みの原因は膝にあらず!40代女性が抱えるその原因とは
こんにちは。院長の藤井敦志です。 先日、足の健康寿命を延ばす〜100歳まで歩ける方法〜というテーマで、足のトラブルの原因に関するお話を聞きました。 歩き方や姿勢の癖でトラブルの原因が見えてくる、という内容なのですが、すごくわ...
