腰痛が怖くて大掃除ができない… 今からでもできるシンプルな対策とは 2023-12-07 By: 院長 フジイ On: 2023年12月7日 In: ストレッチ, 症例, 股関節痛, 肩こり, 腰痛, 腰痛, 膝痛, 首の痛み はじめに 皆さん、こんにちは。フジイ整骨院の藤井です。 年末の大掃除、い続きをみる >>
寒くなる前に体の歪みを整えて快適な毎日を送る方法 2023-11-02 By: 院長 フジイ On: 2023年11月2日 In: ストレッチ, マッサージ, 対策, 神経痛, 股関節痛, 肩こり, 肩痛, 背部痛, 腰痛 はじめに こんにちは、フジイ整骨院の藤井敦志です。 今回のブログでは「寒続きをみる >>
夏の体調不良と腰痛におすすめ！改善に効果的な寝方ガイド 2023-08-27 By: 院長 フジイ On: 2023年8月27日 In: ワンポイント対策, 対策, 旅行, 背部痛, 腰痛, 腰痛, 自律神経 先日お身体のメンテナンスを続けていらっしゃる患者さんが、旅行中に背中が痛くなって困った続きをみる >>
【腰痛対策】ゴールデンウィークの長距離運転でやってはいけないこととやるべきこと３選 2023-04-27 By: 院長 フジイ On: 2023年4月27日 In: ストレッチ, ワンポイント対策, 予防体操, 坐骨神経痛, 対策, 旅行, 肩こり, 背部痛, 腰痛, 腰痛 はじめに こんにちは。たつの市フジイ整骨院院長の藤井敦志です。 もうすぐ続きをみる >>
腰痛の原因は筋肉が弱るから？筋力不足を補う筋トレの正しいやり方とやってはいけないこと 2022-11-11 By: 院長 フジイ On: 2022年11月11日 In: ワンポイント対策, 腰痛, 腰痛 腰痛でお困りの40代女性の方からいただいた質問です。 腰痛と筋力不足の関係についてはさまざまな意見が続きをみる >>
