（雪山で頭痛が出やすい人の体の特徴とは｜原因は寒さ・首の緊張・呼吸の浅さ？スキー・スノボ中や帰りに起こる頭痛について） 2026-02-18 By: 院長 フジイ On: 2026年2月18日 In: 対策, 痛み止め, 頭痛 はじめに スキーやスノーボードを楽しみに雪山へ行ったのに、「途中から頭が続きをみる >>
（手が冷えると腱鞘炎が治りにくくなる理由｜血の巡りと回復の深い関係とは？スポーツ・書き物・編み物・冬の洗い物や掃除・スマホ使用が重なる落とし穴） 2026-02-15 By: 院長 フジイ On: 2026年2月15日 In: 対策, 手痛, 痛み止め, 神経痛 はじめに 整骨院で腱鞘炎の相談を受けていると、「夏より冬の続きをみる >>
（【キーボードの位置が2cmズレるだけで手がしびれる？】事務職に多い“腕のねじれ”と神経圧迫の正体とは｜イスと机の高さの落とし穴も徹底解説） 2025-12-29 By: 院長 フジイ On: 2025年12月29日 In: 対策, 痛み止め, 神経痛 はじめに 事務職の方に多いのが、「手首が痛い」「指がしびれる」「細かい動続きをみる >>
（【料理中の包丁の握り方が手首の痛みを悪化させる？】手首の痛みを解消！包丁の握り方と「体重移動」で切るコツ｜主婦の手首トラブル改善ガイド） 2025-12-25 By: 院長 フジイ On: 2025年12月25日 In: ワンポイント対策, 対策, 痛み止め, 神経痛 はじめに こんにちは、たつの市フジイ整骨院 院長の藤井です。 毎日の家事続きをみる >>
（【プールで腰や膝を守るには“浮力だけに頼らない”使い方が大切】水中運動の落とし穴と安全な体の動かし方） 2025-12-16 By: 院長 フジイ On: 2025年12月16日 In: ストレッチ, 対策, 痛み止め, 腰痛, 膝痛 はじめに プールに入ると、普段より体が軽く感じ、腰や膝が動かしやすくなり続きをみる >>
