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【この記事のまとめ】ゴルフ中にお尻が痛くなって歩けなくなるのは、お尻そのものよりも、普段からの体の歪みが積み重なって限界を超えたことが原因のことが多いです。 痛む場所を揉んでも良くなりにくく、無理な安静より「動きやすい状態を作って動く」ほ...

はじめに     仕事では一日中座ってパソコンに向かっているのに、休日になると一気に体を動かす――これは典型的な30代男性のライフスタイルです。 平日の間に体は「動かないこと」に慣れてしまっているため、筋肉は硬く、柔軟性も低下しています...

  はじめに     みなさん、こんにちは！   たつの市にあるフジイ整骨院の院長の藤井です。       今日は、ゴルフを楽しむ皆さんに向けて、体のケアについてお話します。   ゴルフは楽しいスポーツですが、体に負...

こんにちは、フジイ整骨院の藤井敦志です。 最近、ゴルフを始めた方も多いのではないでしょうか？ しかし、ゴルフは腰に負担がかかるスポーツであり、腰痛に悩む方も少なくありません。   そこで今回は、ゴルフで腰痛が辛い方に向けて、生活習慣から...

２月２７日（火）【本日の予約状況】あと２名様まで受付可能です。 鍼・整体・ハイチャージ療法のたつの市龍野町フジイ整骨院です。 【あ〜さっきより動かしやすくなってきたな】 肩の痛みでお困りの７０代男性はゴルフが趣味で月に１〜２回はコースを楽し...