肩の痛み– tag –
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肩痛
(朝起きたら突然肩が上がらない…夜もうずいて眠れない肩の痛みはなぜ起きるのか?|60代男性の肩痛・腕の痛みの改善事例)
【この記事の結論】 朝突然肩が上がらなくなる痛みは、肩だけの問題ではなく、首・背中・肩甲骨の硬さや左右差が積み重なって起きることが多いです。 ・肩甲骨が動かないまま腕を使い続けると肩関節に負担が集中する ・過去のケガによる左右差が「使える方... -
首痛
[「くつろいでいただけなのに…」こたつ姿勢で起こる肩の痛みの意外な理由]
はじめに みなさん、こんにちは。 たつの市にあるフジイ整骨院 院長の藤井です。 「こたつで横になってテレビを見ていたら肩が痛くなった」 「ただくつろいでいただけなのに違和感が出てきた」 冬にな... -
首痛
[冬に増える巻き肩と背中の張り|厚着がもたらす無意識の負担とは]
はじめに みなさん、こんにちは。 たつの市のフジイ整骨院、院長の藤井です。 冬になると、肩が重く感じたり背中が張って呼吸がしづらくなったりするという声を多くいただきます。 多くの方が寒さのせい... -
背部痛
【大掃除で高い所の作業をした後の肩の痛みをケアする方法】
はじめに こんにちは。たつの市フジイ整骨院院長の藤井です。 年末の大掃除で高い所の窓拭きや照明の掃除を頑張った後、肩に重だるさや痛みを感じていませんか。 腕を上げるのが辛い、シャツを着替える時に痛みが走る、夜寝る時に肩... -
首痛
【改善事例】頸椎ヘルニアによる左肩から腕にかけての痛みとしびれ ~30代男性立ち仕事~
こんにちは。 たつの市のフジイ整骨院 院長藤井です。 「先週から左肩から腕にかけて痛みとしびれが出て、寝違えのような症状が続いています。病院では頸椎ヘルニアと診断されました。スマホの使いすぎが原因だと思う...
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