（雪山で頭痛が出やすい人の体の特徴とは｜原因は寒さ・首の緊張・呼吸の浅さ？スキー・スノボ中や帰りに起こる頭痛について） 2026-02-18 By: 院長 フジイ On: 2026年2月18日 In: 対策, 痛み止め, 頭痛 はじめに スキーやスノーボードを楽しみに雪山へ行ったのに、「途中から頭が続きをみる >>
（手が冷えると腱鞘炎が治りにくくなる理由｜血の巡りと回復の深い関係とは？スポーツ・書き物・編み物・冬の洗い物や掃除・スマホ使用が重なる落とし穴） 2026-02-15 By: 院長 フジイ On: 2026年2月15日 In: 対策, 手痛, 痛み止め, 神経痛 はじめに 整骨院で腱鞘炎の相談を受けていると、「夏より冬の続きをみる >>
（冬の朝に寝違いが起こりやすい人の共通点とは｜原因は冷えと睡眠中の首のこわばり？整骨院院長がわかりやすく解説） 2026-02-09 By: 院長 フジイ On: 2026年2月9日 In: 対策, 腰痛, 首の痛み, 首痛 はじめに 「起きた瞬間、首が固まって動かない」「振り向こうとするとズキッ続きをみる >>
【たつの市で腰痛にお困りの方へ｜40代男性が朝の洗顔で腰を痛めた時にまずやるべきこと】 2026-01-17 By: 院長 フジイ On: 2026年1月17日 In: 対策, 腰痛 はじめに 「朝、顔を洗おうと少し腰を曲げた瞬間に、電気が走るような痛みが続きをみる >>
（ウォーキングで膝が痛くなる本当の理由｜原因は“つま先の向き”と体のねじれ？股関節・足首との意外な関係） 2025-12-25 By: 院長 フジイ On: 2025年12月25日 In: ワンポイント対策, 対策, 膝痛 はじめに 「健康のためにウォーキングを始めたのに、膝が痛くなってしまった続きをみる >>
