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  2. 季節の変わり目

季節の変わり目– tag –

  • ダイニングテーブルで、ボウルいっぱいの栗を小刀で一つずつむいている女性のイラスト
    手痛

    毎年、栗むきで手首が痛くなる方へ|休み方とむき方のコツ

    いただいた栗を、座って一気にむく。秋によくある時間ですよね   【この記事のまとめ】栗を一気にむいたあとに、親指のつけ根や手首が痛くなる方がいらっしゃいます。栗はかたいので、同じ力の入れ方を何十回とくりかえすことになります。痛みが出る...
    2026年10月20日
  • 首の痛み

    (朝だけ背中が重い方へ|首が痛くなる前に気づきたいサイン)

    朝だけ背中が重い。でも昼には楽になるので、そのままにしてしまいます   【この記事のまとめ】朝晩が冷えてくる時期に、「まだ痛くはないけれど背中が重い」「朝だけ首が回しにくい」と感じることがあります。痛みが出る前に、後ろを振り向きにくい...
    2026年10月16日
  • 首の痛み

    春の疲れから夏の元気へ!季節の変わり目の健康法

    はじめに   みなさん、こんにちは。   たつの市にあるフジイ整骨院の院長 藤井敦志です。   ゴールデンウイークも終わり、4月からの新生活の疲れも出てきやすい時期です。   最近体がだるいな、寝ても疲れが取れないな、といった症状...
    2024年5月24日
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