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対策 (Page 2)

(調理中に腰痛が出やすいのはなぜ?立ちっぱなし姿勢が腰に与える影響と改善事例|キッチンで起こる腰の負担と体のゆがみの関係)

2026-05-07
By: 院長 フジイ
On: 2026年5月7日
In: ワンポイント対策, 対策, 改善ストーリー, 腰痛

記事の要約   料理中の立ちっぱなし・前かがみ・片足重心の積み重ねが、腰周りの筋肉を休みな続きをみる >>

ヘルニア後の痺れと動作への恐怖が残っている方へ|30代男性Sさんの腰痛・坐骨神経痛・体のゆがみ改善事例と筋トレ復帰までの考え方)

2026-04-26
By: 院長 フジイ
On: 2026年4月26日
In: 対策, 怪我, 改善ストーリー, 腰痛

記事の要約   腰椎椎間板ヘルニアの強い痛みが引いた後も、足先のしびれや急な動作への恐怖が続きをみる >>

(右のお尻から足にかけて急に痛くて歩けない…腰だけじゃないかも?|50代女性Iさんの右坐骨神経痛改善事例)

2026-04-05
By: 院長 フジイ
On: 2026年4月5日
In: 大腿部, 対策, 改善ストーリー, 股関節痛, 腰痛

はじめに   こんにちは。たつの市フジイ整骨院院長の藤井です。   日々患者さん続きをみる >>

[外反母趾の人がやってしまいがちな歩き方|足だけでなく膝や腰にも影響することがあります]

2026-03-23
By: 院長 フジイ
On: 2026年3月23日
In: 対策, 腰痛, 足の痛み

はじめに     みなさん、こんにちは。   たつの市にあるフジイ整骨続きをみる >>

[外反母趾の人に腰痛が多い理由|足のゆがみと腰の関係]

2026-03-22
By: 院長 フジイ
On: 2026年3月22日
In: ストレッチ, 対策, 腰痛, 足の痛み

はじめに     みなさん、こんにちは。   たつの市にあるフジイ整骨続きをみる >>

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院長ブログ

[姿勢を頑張るほど腰が痛くなる?たつの市の整骨院が教える”力を抜いた自然な姿勢”のつくり方]

By: 院長 フジイ
On: 2026年5月21日

【この記事の結論】 「良い姿勢」を意識して胸を張るほど、腰への負担が増え、体が疲れやすくなります。本

[潮干狩りに行っただけなのに、なぜ腰がこんなに痛いの?|中腰姿勢で起きた腰痛を私が見た本当の原因]

By: 院長 フジイ
On: 2026年5月18日
In: ストレッチ, 対策, 腰痛, 膝痛
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お知らせ

[『4/29開催』おかげさまで22周年!感謝を込めた「しあわせ元気マルシェ」を開催します!]

By: 院長 フジイ
On: 2026年4月15日
With: 0 Comments

はじめに     みなさん、こんにちは。   フジイ整骨院 院長の藤井

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