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首の痛み (Page 5)

冬の寒さと乾燥で頭痛がひどくなる方へ:予防と対策

2024-01-01
By: 院長 フジイ
On: 2024年1月1日
In: ワンポイント対策, 対策, 簡単エクササイズ, 自律神経, 頭痛, 首の痛み, 首痛

   はじめに   皆さん、冬の訪れと共に厳しい寒さや乾燥に直面していることでしょう。 &続きをみる >>

冬の朝の肩こり対策!寒さでこわばる肩をほぐす簡単なストレッチ方法

2024-01-01
By: 院長 フジイ
On: 2024年1月1日
In: ストレッチ, ワンポイント対策, 対策, 簡単エクササイズ, 肩こり, 肩痛, 背部痛, 首の痛み, 首痛

はじめに   冬の訪れは、温かいコーヒーや雪の美しさを楽しむ時期ですが、多くの方々にとって続きをみる >>

忘年会シーズンの飲みすぎによる頭痛、翌朝の対策法

2023-12-07
By: 院長 フジイ
On: 2023年12月7日
In: ストレッチ, 予防体操, 新常識, 神経痛, 肩こり, 頭痛, 首の痛み, 首痛

はじめに   皆さん、こんにちは。フジイ整骨院の院長、藤井敦志です。   年末の続きをみる >>

腰痛が怖くて大掃除ができない… 今からでもできるシンプルな対策とは

2023-12-07
By: 院長 フジイ
On: 2023年12月7日
In: ストレッチ, 症例, 股関節痛, 肩こり, 腰痛, 腰痛, 膝痛, 首の痛み

はじめに   皆さん、こんにちは。フジイ整骨院の藤井です。   年末の大掃除、い続きをみる >>

芋掘りなどの農作業での腰の負担を和らげる簡単ストレッチ

2023-09-29
By: 院長 フジイ
On: 2023年9月29日
In: ストレッチ, 簡単エクササイズ, 肩こり, 腰痛, 膝痛, 首の痛み

はじめに   こんにちは、フジイ整骨院の院長、藤井敦志です。   今日は特に農作続きをみる >>

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院長ブログ

(車の後方確認がつらい…首が回らないのは“首だけ”の問題ではありません)

By: 院長 フジイ
On: 2025年7月17日

はじめに     運転中に後ろを確認しようとしたときや、呼ばれて振り向いたときに

[【繰り返すぎっくり腰】根本原因は”骨盤のゆがみ”?プロが教える予防法]

By: 院長 フジイ
On: 2025年7月17日
In: ストレッチ, 対策, 腰痛
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お知らせ

【畑仕事をしても腰痛を感じなくなりました】60代女性患者さんの声

By: 院長 フジイ
On: 2024年11月19日
With: 0 Comments

はじめに       こんにちは。たつの市フジイ整骨院 院長の藤井です

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